mercoledì 24 dicembre 2008

TANTI AUGURI A TUTTI!

TANTI AUGURI A TUTTI! ANCHE SE NON HO PIù TANTO TEMPO SPERO CHE TUTTI VOI STIATE BENE E VI AUGURO UN BUON NATALE E FELICE ANNO NUOVO !!! A PRESTO SUI CAMPI DI GARA!!!

domenica 14 dicembre 2008

Classifica finale campionato su strada 2008


Ecco la classifica del campionato, purtroppo non sono riuscito a vincere.. mi accontento della seconda piazza.. è stata comunque una stagione positiva, intensa di gare.. Spero di poter replicare anche il prossimo anno se pur con i nuovi impegni lavorativi sarà difficile..

Un saluto a tutti..

domenica 16 novembre 2008

GARA a Vialfrè


Oggi dopo 1 mese di assenza alle gare, dovuto un pò a uno stop che ci voleva, un pò forzato dal mal tempo, ma sopratutto al cambiamento lavorativo che mi impegna almeno per ora un pò di più.. cmq vedremo di metterci in careggiata il prima possibile...

Oggi cmq ho raccolto la seconda piazza dietro al mio compagno di allenamenti Baratono, che si è imposto davanti a me di una ventina di secondi, le mie senzazioni erano pessime ovviamente senza allenamento non posso fare i miracoli.. :-D Ma cmq sono contento per lui che è rientrato dopo un periodo di stop! Mi rifarò senz'altro.. un saluto a tutti!!

mercoledì 22 ottobre 2008

Classifica Leinì


Gara Leinì 1° edizione 12 km

Domenica ho disputato la gara a Leinì, sono giunto secondo al traguardo con una media poco sotto i 3'20'' purtroppo la mezza di ciriè mi lasciato un pò di stanchezza nelle gambe. Sono comunque contento in fondo quest'anno mi sono migliorato parecchio anche se ora è giusto mi prenda un pò di riposo!! Un saluto..

Classifica La mezza di Ciriè


Un pò in ritardo.. Ma in questo periodo il tempo mi è tiranno!!

martedì 14 ottobre 2008

La mezza di Ciriè


Che dire.. speravo meglio.. 1h 14'49" per giungere 3° al traguardo.. onestamente mi aspettavo meglio e nelle gambe sono sicuro avevo qualcosa di più, ma forse l'ansia del risultato mi ha fatto sbagliare tattica e sopratutto un avvio forse troppo veloce.. AL 16° km ho perso colpi facendo un paio di mille anche in 3.50... Eh va bhè sarà per la prossima volta.. Un saluto...

domenica 28 settembre 2008

Gara Caselle...


Stamattina ho gareggiato al gran premio città di Caselle, e per la 3° volta di questo 2008 sono riuscito a vincere!! La gara diciamo si è decisa sin da subito con un mio avvio molto a razzo.. In realtà l'unico mio vero avversario sono stato io verso il 6Km quando ho accusato una forte fitta al fegato che non sò darne un origine.. ma diciamo che mi è bastato 1 km per cercare di superare questo inconveniente e sono arrivato alla fine.. La gara si presentava quasi del tutto piatta tranne un cavalcavia impegnativo verso il 5 km..

Non posso negare di essere contento anche se le vittorie vere dal mio punto di vista sono con gli avversari che contanto, ovviamente senza nulla togliere a quelli di stamattina..

Un saluto alla prossima!!

martedì 23 settembre 2008

Classifica Caluso


Ecco la classifica di Caluso, dalle senzazioni non pensavo in realtà abbiamo corso molto vicino ai tempi dei primi dell'anno scorso, considerato il fatto che siamo partiti molto più tranquilli..
Io mi sono migliorato di 40 secondi buoni.. ma credo tutto sia dovuto al fatto che muscolarmente riesco ad affrontare molto meglio le salite rispetto all'anno scorso.. Un saluto..

lunedì 22 settembre 2008

Classifica Nichelino


Nel mio nome manca la R il tizio che compilava le iscrizioni non è stato in grado manco di copiare dal tesserino!!

domenica 21 settembre 2008

Gara Nichelino


Stamattina ho partecipato alla gara di Nichelino, affrontato come test pre maratonina e devo ammettere di essere soddisfatto sopratutto per le senzazioni di corsa sicuramente positive.
Il dato più interessante sono i 10 km misurati dal mio Garmin in 32'42" media all'incirca dei 3'16" per km la gara l'ho conclusa in 32'54" era poco più lunga di 10km.
Diciamo che sono poco abituato a sforzi mattutini ma come dicevo prima mi voglio ritenere soddisfatto, mi sono classificato al 3° posto anche se devo ammettere che avevo provato a mettere in difficoltà i big facendo un attacco un pò azzardato dopo il 2° km , in effetti lì ho fatti tribolare un pochino per rientrarmi sotto, ma verso il 6°km ho avuto un piccolo rallentamento e mi sono tornati sotto.
Poco male ho comunque chiuso terzo continuado, tolto 1km di leggera crisi, a correre sotto i 3'20"al km e finendo ancora in buona spinta..
Un saluto a tutti!!

giovedì 18 settembre 2008

Gara Caluso


Dopo alcuni problemi personali affrontati nella settimana scorsa, di buona lena e volontà ho deciso di correre a Caluso, la testa purtroppo era completamente da un'altra parte e la voglia di soffrire veramente poca.. Bhè pazienza pronti via.. la gara lunga circa 6.300 metri è stata vinta dal mio compagno di squadra Luca Cerva al secondo posto sono giunto io al traguardo al terzo posto Umberto Baracchi, che dire la medi chilometrica è soddisfacente considerato il percorso cittadino con curve e controcurve e le 4 salitelle sul percorso affrontato in 3 giri.. Mi sono migliorato di 40 secondi circa rispetto all'anno scorso per cui direi esperienza positiva anche a Caluso... Un saluto a tutti!!

giovedì 11 settembre 2008

Classifica Argentera


Ecco la classifica primi 20 di Argentera..

venerdì 5 settembre 2008

Gara Argentera

Che dire.. ormai sono abbonato al 2° posto.. Ma ieri sera alla gara di Argentera per il momento non potevo proprio fare di più.. Subito dopo lo sparo il ritmo è stato molto veloce, io e Busato abbiamo stroncato sul ritmo il forte valdostano Fares che si arrendeva all'inizio del secondo giro.
Io invece entravo in acido lattico verso il 4 km , purtroppo correre a certi ritmi ora come ora mi costa ancora tanta fatica, ogni modo la prestazione per quanto mi riguarda è soddisfacente e sopratutto la media di quest'anno più veloce in assoluto, considerando il percorso completamente pianeggiante..
La stagione sta per finire, faccio tesoro di tutti i risultati ottenuti e proverò per il 12 ottobre ad abbassare il tempo realizzato l'anno scorso sulla mezza marotonina 1h 14' 04" vedremo.. Un saluto a tutti!!

lunedì 1 settembre 2008

Classifica Vische


Ecco la classifica di Vische dove ho preso un bel pò da Luca, devo mettermi proprio di buona lena.. Come consolazione ho confrontato il suo tempo con gli altri anni ed è uno dei migliori tempi per cui ha corso sicuramente molto forte!!

sabato 30 agosto 2008

Gara Vische


Giovedì 28 agosto ho disputato la gara di vische, 8 km quasi completamente pianeggianti con qualche strappetto in salita.. La gara ha visto il dominio della Libertas Forno classificando al primo posto Luca Cerva e al secondo posto il sottoscritto..
Ecco quì a fianco i dettagli dei km, come potete vedere il ritmo si era fatto da subito insostenibile.. e onestamente non avrei potuto tenere quel passo fino alla fine. Sono un pò fuori forma e devo rientrare alle gare con progressività..

domenica 17 agosto 2008

Gara Macchia di Forno


Eccoci quì già di ritorno.. Ieri ho corso la gara di 8 km circa a Macchia di Forno.. che dire sembrava una corsa internazionale, come sempre appena ci sono 2 soldi arrivano tutti e anche di più.. Ma lasciamo perdere perchè potrei prolungarmi in polemiche troppo presonali.. La gara è partita alle 18.30 non faceva nemmeno troppo caldo, pronti via... partono in testa 2 marocchini e l'ottimo Alessio Picco giunto poi 3° al traguardo. La bagarre è dietro io mi lascio sfilare nella prima discesa cercando di mantenere un buon contatto con i primi, torniamo e affrontando la prima salita lunga ritorno sotto agli inseguitori con buona facilità ma rieccoci in un altra discesa, preferisco non spingere troppo a fondo per non imballarmi nella 2° e interminabile ultima salita dell'ultimo giro.. Infatti tengo bene le gambe non sembrano essere ancora alla frutta scollino in 9° posizione in discesa mi lancio su Edward Young e lo supero recupero anche Marson Diego atleta in forze al Cus Torino mi tengo a ridosso e scaglio l'ultimo attacco per aggiudicarmi la mia 7° e meritata posizione..

Sono contento perchè ho corso bene sopratutto con la testa e le senzazioni erano buone.. peccato avessi 4 marocchini davanti...

In definitiva:

1° Mar 2° Mar 3° Picco 4° Cerva 5° Mar 6° Mar 7° Martello


Alla prox...

venerdì 8 agosto 2008

Gara a Point saint martin Miglio


1 anno 2 mesi e 7 giorni è il tempo che mi è servito da quando ho ripreso per ottenere finalmente la mia prima vittoria degna di essere chiamata tale..
Stasera ho veramente fatto un garone.. sono entusiasto..
Per la prima volta ho partecipato a questa competizione lunga 1.609m ovvero un miglio, la gara si disputava in una anello appunto da circa 804 m con una impegnativa salita a ridosso della partenza.. superamento dell'arco nella parte storica del paese discesa impegnativa fino a fondo paese e risalita dolce ma non troppo fino alla piazza e quindi all'arrivo..
Pronti via!! Devo ammettere che alla partenza avevo accumulato talmente tanta di quella tensione che mi tremavano le gambe,, in ogni caso allo sparo sono partito subito bene e forte ( sotto consiglio di Baratono ) per prendere posizione nei tornati in salita iniziali.. finita la salita mi sono lasciato dolcemente scorrere nella discesa risultando in 3° posizione a fine di questa.. rettilineo in salita verso il traguardo un lungo scatto di Giorda Simone che prende il comando e affronta per primo i tornantini in salita dell'ultimo giro.. io mi metto a ruota a pochi metri.. Scolliniamo e nella discesa vengo superato di prepotenza da un'altro atleta, mi ritrovo a fondo di quest'ultima in 3° posizione tallonato dal promettente Busato Gianluca affrontiamo il tornate del ritorno e mi rendo conto di avere ancora un bel pò di benzina, decido così di allungare e andare a recuperare i primi, ma la stessa cosa la pensa anche Busatto che allunga insieme a me li recuperiamo ma lui ha ancora un pò di potenza e mi prende 5 metri..
L'arrivo è lì a 300 metri, dentro di me scorrono un sacco di pensieri le urla della gente mi fanno emozionare tantissimo e dentro di me scatta quella molla che ormai erano forse 9 anni che non la sentivo più, e come se mi entrasse un'altra marcia e vado lo prendo e lo passo a gran velocità.. pochi metri e la vittoria è MIA!!
4' 49''30 questo il mio tempo finale... quì comunque potete già trovare tutte le classifiche degli oltre 200 partecipanti http://www.dorabaltea.it/migliopont/index.asp
Un'ultima cosa vorrei dedicare questa vittoria a tutte quelle persone che in questi mesi mi hanno sempre stimolato e appoggiato a non mollare mai che sono sicuro sapranno apprezzare!!
Grazie..

martedì 5 agosto 2008

Gara Salassa..


Stasera ho disputato la gara a Salassa canavese.. purtroppo sono 3 giorni che mi trascino un pò di influenza.. evidentemente l'acquazone di venerdì mi è rimasto sulle ossa.. cmq stasera sono partito tranquillo e ho cercato di difendermi.. dopo i primi km ho cominciato a imporre il mio ritmo e siamo rimasti io e Young abbiamo duellato per un pò ma non c'è storia lui in questo momento è decisamente più forte.. Morale senzazioni non buone sono giunto secondo davanti a Baratono e Fenzi.. Adesso devo cercare di recuperare un pò la condizione.. dopodomani correrò il miglio speriamo bene.. Un saluto.

sabato 2 agosto 2008

Gara Sant'anna Rivarolo


Che dire ennesima delusione, a parte il diluvio che si è abbattuto sulla gara verso il 4 km, sono arrivato alle 19.30 pensando che la partenza era alle 20.30 invece era alle 20.00 allora tutto di corsa.. per partire forse ancora un pò freddo.. infatti le gambe erano legnose.. poi verso il 4 km a cominciato a diluviare con misto grandine.. (non è una scusa come grandinava per me anche per gli altri.. che erano avanti già 150 metri..) cmq ho dovuto correre proteggendomi il viso.. e onestamente mi faceva anche male sentire i chicchi di grandine addosso.. morale 3° assoluto e tempo peggiorato rispetto l'anno scorso.. di quasi 1 minuto.. ovviamente il mal tempo ha influenzato.. Adesso stacco un pò la spina e poi si vedrà... un saluto..

venerdì 1 agosto 2008

Articoli - Nuova sezione-

Da oggi voglio creare una nuova sezione dove ci sono articoli riguardanti le mie gare, ovviamente dove vengo citato..

domenica 27 luglio 2008

Prima uscita in bici.. per festeggiare i miei 29 anni!!


Oggi ho provato la bici nuova, tolto che mi sono già ribaltato sulla salita per uscire dal garage.. diciamo che è stata una bella esperienza.. Premetto che la corsa è un'altra cosa.. I LOVE RUN..
cmq ho fatto 23 km circa con alcune salite e discese.. cavolo sapivatelo tutti la bici da corsa va troppo veloce in discesa mi sono un attimo strizzato.. eheh cmq dura dura da morire.. si lavorano tutt'altri muscoli.. sicuramente una buona alternativa alla palestra.. di cosce sentivo proprio lavorare.. insomma spero di riuscire a ricavarne benefici.. adesso la lascerò ferma un pò per non compromettere le prossime gare.. un saluto..

sabato 26 luglio 2008

Ecco la nuova arrivata...











Oggi ho ritirato la mia bicicletta da corsa marca Olmo telaio in alluminio con carro posteriore in fibra di carbonio e forcella in fibra di carbonio, componentistica del cambio a 20 velocità marca Campagnolo Veloce freni campagnolo attacchi rapidi con tanto di scarpette e casco di protezione.. Domani mattina vedrò di farci una sgambata di qualche km.. vi farò sapere :-)

venerdì 25 luglio 2008

Gara Ceretti di Front



Stasera ho disputato la gara ai Ceretti di Front, sono giunto 2° dietro al mio compagno di squadra Luca Cerva.. Diciamo che la partenza è stata abbastanza blanda.. con un progressivo a metà del primo giro che ha sgranto il gruppo.. Mi ritengo contento ma non ero al massimo della condizione anzi.. un pò forse dal carico dei lavori degli ultimi 3 gg cmq va bene così devo pensare a migliorarmi senza concentrarmi troppo sulle gare in sè.. Detto questo 30'' in meno dell'anno scorso, che ero già andato bene è cmq un buon risultato.. adesso il prossimo appuntamento a sant'anna di Rivarolo dove l'anno scorso ero andato fortissimo.. staremo a vedere.. un saluto..
Aggiungo altri dettagli relativi alla gara..

mercoledì 23 luglio 2008

Classifica Strabrandizzo

Ecco la classifica della Strabrandizzo, purtroppo il mio crollo negli ultimi 2 km mi ha fatto prendere un distacco imbarazzante dai primi.. Però come già detto ho provato a partire davanti e tenere il più possibile, portandomi dietro le conseguenze.. pensare che al 5°km ero a pochi metri ancora dal gruppetto di testa..
Domani sera ci misureremo nuovamente alla gara a Ceretti di Front.. Saluti .-.

domenica 20 luglio 2008

A volte ritornano...........


Stamattina stavo cercando indicazioni per gli orari di apertura della pista di Imperia dove quest'estate mi piacerebbe fare un paio di allenamenti visto che sarò in vacanza lì vicino.. e devo ammettere di aver provato emozione nel veder ancora impresso il mio nome nell'albo d'oro della manifestazione di Imperia nel 1999 ricordo molto bene quella gara perchè proprio il giorno prima avevo corso un 3000 a Celle Ligure mi pare intorno ai 8'20" poco sopra il mio personale.. Quelli si che erano tempi.. se penso che ora tribolo a fare 9'20" :-) mamma mia!! Come diceva una nota canzone lo scopriremo solo vivendo..

sabato 19 luglio 2008

Gara Brandizzo


Stasera ho disputato la gara a Brandizzo, sono giunto 6° al traguardo, ho corso abbastanza bene, ma sono praticamente crollato vistosamente negli ultimi 2 km,, peccato perchè potevo finire 5° se avessi adottato una condotta più guardinga, ma in fondo volevo fare un buon allenamento e vista l'occasione di correre con avversari molto forti ho provato a tenere il loro ritmo il più possibile.. Devo ammetere che sono ancora indietro per poter competere con avversari di un certo spessore, spero di avere la forza di tornare a correre come sono convinto di poter ancora fare, la mia determinazione spero abbia la meglio sempre!
Alla prossima...

giovedì 17 luglio 2008

Classifica Barbania


Anche se in ritardo, classifica ufficiale gara a Barbania.

Classifica San Giorgio Canavese


Classifica ufficiale della gara di San Giorgio..
Come detto già in precedenza ero lì vicino a chi mi precedeva..

mercoledì 16 luglio 2008

Gara San giorgio


Stasera ho corso per la seconda volta la gara a San giorgio.. tempi alla mano ho impiegato 1 minuto in meno dell'anno scorso che cmq avevo già corso benino.. In realtà credevo di aver corso molto più forte quest'anno.. Cmq tornando alla cronaca la gara è stata vinta in solitaria da Busi al secondo e il terzo posto un duo valdostano in 4° posizione ormai il mio avversario diretto Young e io 5° subito dietro a pochi secondi.. La gara era in parte su percorso sterrato 80% e il resto nel tratto cittadino completamente asfaltato.. Io credo di aver interpretato al meglio la gara cercando di rimanere il più possibile a contatto con i primi, ma dopo la lunga salita mi sono staccato di pochi metri e non ho più recuperato.

Di sicuro fatico ancora troppo sui percorsi così muscolari, devo allenarmi sulla potenza e cercare di correre con più facilità le salite..

Quest'anno ho migliorato cmq molto ma onestamente non sono molto soddisfatto di me stesso, voglio colmare il gap e cercare di mettere il becco davanti.. come mi dice qualcuno ormai sei lì.. i problema che per adesso sono sempre dietro e mi sto innervosendo. :-) Un saluto a tutti!!

lunedì 14 luglio 2008

Classifica Lugnacco in notturna..


Classifica generale Lugnacco in notturna.
Ho preso parecchio dai primi.. ma come già detto ho fatto una gara molto in difesa, su un percorso dove la discesa (mia nemica) era compagna di gara perennemente..

domenica 13 luglio 2008

Classifica Nole con foto partenza



Notturna di Nole classifica Ufficiale.

Classifica Agliè e foto premiazione.

Anche se in ritardo appena disponibili in rete le inserisco tutte..

venerdì 11 luglio 2008

Gara Barbania


Stasera ho disputato la gara a Barbania, purtroppo appena arrivato ore 19.35 mi dicono che la partenza è alle 20.00 :-@ cavoli!! riscaldamento super veloce.. pronti via.. eppure mi sembrava 20.30 cmq la gara parte in discesa.. io lascio correre i soliti ignoti che si lanciano secondo me stupidamente in discesa.. vai a capire poi perchè? cmq morale riesco anche a prendermi una storta.. proprio in discesa.. appena spiana decido di allungare e prendo circa 100 m dal gruppetto l'unico che poi mi torna sotto è il mio compagno di squadra Luca Cerva, facciamo un km assieme e mi prende poi una decina di secondi dopo la salita dura verso il 4 km .. scolliniamo e a gran fatica cerco di mantenere e provo a tornargli sotto ma Luca la sà lunga e non si lascia raggiungere.. Finiamo primo lui e secondo io a 25 secondi circa di distanza.. Io ho migliorato di 2 minuti dall'anno scorso.. sono contento .. in terza posizione il sempre più forte Umberto Baracchi che anche lui è migliorato tantissimo dall'anno scorso...
Devo ammettere di essere abbastanza soddisfatto sopratutto perchè ho affrontato due gare molto impegnative e muscolari difendendomi bene, questo mi fà ben sperare per gare piatte dove mi riesco ad asprimere meglio..
Nota negativa della serata il nosto amico Guido che continua imperterrito a voler gareggiare!! MAH Guido!!! riposati e curati!! e poi se proprio devi riprendere scegliti una garetta più tranquilla non una dove la partenza è a fionda in discesa!! cmq spero tu possa guarire presto!! Un saluto..

mercoledì 9 luglio 2008

Gara Lugnacco in notturna


Stasera mi sono difeso nella notturna di Lugnacco, purtroppo il percorso sapevo già non essere adatto alle mie caratteristiche infatti ho lottato ben poco con i primi, cercando di mantenere una posizione dignitosa.. 5°ssoluto dietro a nomi come Young, Cerva, Baratono e Fenzi.. di sicuro un ottimo allenamento ;-) alla prox un saluto a tutti i blogghisti!!

sabato 5 luglio 2008

Gara Nole 1° edizione


Stasera ho gareggiato alla prima edizione della notturna di Nole.. Inizialmente pensavo fosse una gara da affrontare come allenamento, ma una volta arrivato sul posto ho capito che ci sarebbe stato da correre e non solo anche FORTE!!

Che dire pronti via!! Subito il ritmo abbastanza sostenuto cosiderato qualche curva e sali scendi del percorso il primo 3ooo metri e stato intorno a 9'30" sicuramente sapevo che da lì a poco le gare da me fatte nei giorni precendenti si sarebbero un pò fatte sentire.. Arranco ci provo e non mollo e giungo 6° al traguardo.. La gara è stata vinta da un fortissimo Gabriele Abate sicuramente in buona condizione, io mi ritengo soddisfatto e come qualcuno mi ha fatto notare "per quel poco tempo in cui mi dedico nell'allenarmi" sto facendo miracoli!!

Ma voglio e devo arrivare ancora più avanti.. :-D alla prox...

venerdì 4 luglio 2008

Classifica Bosconero


Anche se in ritardo inserisco classifica aggiornata di Bosconero..

Con un mio soddisfacente 3° posto..

giovedì 3 luglio 2008

Gara Agliè


Ieri ho corso ad Agliè gara da 6.8 km una prova molto bella ma anche molto impegnativa sopratutto per qualche salita nella prima parte e continui falsi piani, addolciti da un impegnativo tratto di sterrato che io proprio non riesco a percorrere :-)

La gara diciamo che nn ha avuto rivali per un certo Bado che è partito a 3' al km ed arrivato in solitaria.. come direbbe Valentino Rossi là davanti facevano un'altro sport! Noi invece podisti abbiamo lottato a lungo rimanendo in un gruppetto di circa 7 atleti che via via si è sgranato portando al 3° posto il mio rivale Young con me a ruota in 4° posizione..

Sono contento perchè abbiamo corso forte e pur essendo un percorso impegnativo la media è risultata molto soddisfacente.. Sento di essere sempre più in miglioramento spero di non accusare cali improvvisi.. Un saluto alla prossima..

lunedì 30 giugno 2008

Classifica Torre Canavese



Classifica completa Torre canavese..

domenica 29 giugno 2008

Gara Torre Canavese


Stamattina ho corso al "Gir d'la tur" ma purtroppo arrivato sul posto ho avuto un'amara sorpresa, il percorso era stato cambiato!! Cavolo era così bello quello vecchio con 2 giri e qualche salitella breve come riesco a digerire meglio e non impiantarmi.. cosa che invece non mi riesce in quelle lunghe.. :-(

Bene pronti via 1 km nel paese e poi più di 1 km e mezzo in salita ripida in mezzo alle pietre e pozzanghere (io ovviamente con le scarpe belle pulite e nuove!!), l'esperto Baratono ovviamente mi aveva già staccato sulla prima salita, scolliniamo e mi ritrovo in seconda posizione ma abbastanza cotto di gambe, affrontiamo la discesa ovviamente in mezzo ai sentieri e vengo recuperato da un'altro atleta ritrovandomi in 3° posizione..

Per fortuna c'era ancora da percorrere 1km e mezzo nel paese dove all'apparire di un tratto piatto e asfaltato il pistaiolo che è in me ha allungato andandosi a riprendere con una buona volata la seconda posizione!! Unica nota positiva della gara!

All'arrivo moltecipli sorprese di podisti che avevano sbagliato percorso addiruttuta chi aveva fatto più km e chi meno.. insomma mi chiedo ma perchè gli organizzatori hanno cambiato un percorso che dal mio punto di vista era uno dei più caratteristici e belli del canavese?

mercoledì 25 giugno 2008

Gara Bosconero


Comincio a postare la gara di Bosconero ovvero i parziali.. la gara è stata diciamo tattica con una partenza molto facile.. abbiamo poi progressivamente aumentato..La mia posizione è stata abbastanza guardinga, ho provato a tenere il cambio secco di Luca Cerva ma al secondo e ultimo suo cambio non ho potuto più farci nulla.. e ho purtroppo pagato qualcosina nel finale giungendo terzo.. sono comunque contento perchè sono sempre più davanti e mi sento sempre meglio.. continuo a migliorare e la voglia in questo periodo non manca.. anche se il caldo si fà sentire e ieri sera c'era da morire.. Un saluto..

domenica 22 giugno 2008

Gara San maurizio canavese


Stamattina non potevo non disputare la stracittadina di San Maurizio canavese visto che è il paese dove vivo da ormai 15anni.. per quest'anno era ancora non competitiva libera a tutti, gli organizzatori però hanno annunciato che dal prossimo anno diventerà approvata FIDAL per cui sarà sicuramente una manifestazione da segnare sul calendario..
I partenti erano circa 70 ovviamente i competitivi pochi, io ho condotto una gara/allenamento visto che oggi avevo già deciso che non avrei corso facendo un corto veloce praticamente da solo.. comunque ho coperto i 5km 330m in un tempo interessante e sopratutto con una media di 3'21" che non è male.. Ho vinto davanti a cmq un buon Flavio Aghem anche lui in via di ripresa..
A fine gara cè stato un generoso ristoro per tutti, e un pacco gara molto ricco di prodotti alimentari, l'iscrizione era gratuita!! Io ho anche vinto una coppa con tanto di targa del 1° classificato.. :-) che dire.. Sono contento e sopratutto i complimenti agli organizzatori che hanno fatto veramente un buon lavoro!! Allora arrivederci al prossimo anno!!