domenica 29 marzo 2009

Gara Vivicittà 2009


Anche quest'anno ho voluto partecipare alla vivicittà, 12 km abbastanza impegnativi sopratutto nel finale sul lungo pò, ma devo ammettere che è sempre molto bello correre in questi scenari.

Alla partenza la forte pioggia non faceva sperare nulla di buono, e nemmeno gli allenamenti scostanti dell'ultimo periodo.. così decido in una partenza molto prudente lasciando defilare i miei soliti avversari, percorso il primo giro da 3km decido di allungare un pò riportandomi sotto al gruppetto subito dietro i primi.. verso il 6 km mi mantengo nella nona posizione con un ritmo costante ai 3'20 circa.. Stringo i denti fino alla fine e finisco non esageratemente stanco e ancora in spinta, peccato per il due avversari davanti a pochi metri che non sono riuscito a raggiungere!

9° assoluto come l'anno scorso e tempo molto simile 40'24 circa dico circa perchè pensavo di aver stoppato l'orologio dopo l'arrivo e invece a continuato per i fatti suoi :-D cmq direi bene come prima gara su strada e come ottimo allenamento! Un saluto a tutti..

domenica 15 marzo 2009

Gara Cuorgnè -CROSS-

Domenica scorsa ho chiuso con le campestri arrivando 4° assoluto alla gara di Cuorgnè.. Gara completamente in salita vista la scarsa preparazione,, diciamo che ho gareggiato per portare a termine le 3 prove minime che mi servivano per il punteggio per il campionato.. Adesso cercherò di trovare un minimo di condizione per i mesi ad avvenire.. alla prossima un saluto!!