venerdì 29 maggio 2009

Gara Leinì 2009




Ieri ho partecipato per il terzo anno di seguito alla gara di Leinì , una classica ormai, un percorso molto veloce di poco più di 7km.


Che dire sono estremamente soddisfatto per tanti motivi, il primo è che pur non avendo fatto allenamenti esasperanti ho corso veramente forte, il secondo e che come sempre sono riuscito a leggere al meglio l'interpretazione della gara.


In definitiva sono riuscito a limare quasi 30" rispetto all'anno scorso che già avevo corso secondo me discretamente bene, e poi sono riuscito a mantenere il contatto per quasi tutta la gara con atleti di tutto rispetto.. giungendo 5° al traguardo.. con una piccola ma decisiva rimonta sull'ormai storico Viencezo Falco e di poco mancata sul noto Marson Diego che questa volta è stato più attento alla mia volata.. insomma.. direi serata decisamente positiva, spero di far tesoro di questo mio stato di forma eccellente il più possibile.. Un saluto alla prossima..

lunedì 25 maggio 2009

Classifica Rivarolo Canavese


Ecco la classifica ufficiale della gara di Rivarolo, prossimo appuntamento a Leinì speriamo di recuperare la fatica di quest'ultima.. :-D

domenica 24 maggio 2009

Gara Rivarolo Canavese




Giovedì 21 Maggio ho corso alla gara notturna di Rivarolo 6 km e 600m di percorso cittadino formato di 3 giri un piccolo e 2 lunghi, che dire ho corso alla grande!! Ho chiuso in 21'19" alla media di 3'13"/14" togliendo quasi un minuto rispetto alla prestazione dell'anno prima.


Sono giunto secondo al traguardo a soli 13" dal solito Luca Cerva ma battendo rivali di tutto rispetto, devo sicuramente ringraziare il mio compagno di squadra Baratono Rosario che ha saputo condurmi a un ritmo elevato ma costante sin dai primi km.. lui è giunto poi 3° ma devo ammettere che è veramente un grande alla luce dei suoi 42 anni!!


Speriamo questo sia l'inizo di altre gare così soddisfacenti, visto l'impossibilità ad allenarmi come vorrei.. A presto..

Classifica Caravino


Metto on-line la classifica generale della gara di Caravino , dove purtroppo non mi sono difeso nel megliore dei modi! Ma purtroppo non ero in forma e il percorso non era adatto alle mie condizioni fisiche..

sabato 16 maggio 2009

Gara Caravino in notturna


L'altra sera dopo l'esperienza del duathlon di domenica scorsa, ho gareggiato alla corsa a Caravino, ovviamente un percorso molto impegnativo, e soprattutto le gambe erano ancora un pò stanchine.. In ogni caso sono giunto 9° assoluto conservando cmq le energie per la gara che vorrei correre domani. Speriamo di riuscire a ritrovare la forma e la condizione con le gare.. altrimenti la vedo dura.. :-D

Classifica San Maurizio Canavese



La classifica ufficiale e una foto della testa della gara, io sono quell in 4° posizione maglietta gialla.

Gara San Maurizio Canavese


Il 1 Maggio ho corso la gara del mio paese, quest'anno purtroppo non sono riuscito a vincere, visto il mio stato di forma non hai massimi livelli, in ogni caso ho onorato la corsa con un 3° posto dietro a un sempre più in forma Luca Cerva che ha dominato la gara. La mia media dei 7km e 650 metri è stata di 3'20" secondi per un totale di 25' 33" un percorso praticamente pianeggiante. Mi ritengo cmq visti gli allenamenti abbastanza soddisfatto.. Un saluto.