Foto cross di Ciriè

In assenza delle foto del nostro amico Andrea, inserisco alcune foto scattate nel cross di ciriè..

Gara a Rivarolo -CROSS-

Peccato.. purtroppo ieri ho perso per pochi metri.. pensare che ci speravo tanto.. ho lottato con tutte le mie forze, e forse avessi adottato una condotta un pò più guardinga e meno coraggiosa avrei potuto anche vincere.. ma ormai è sicuramente tardi per i sè e i ma..

Cmq quì a fianco ho inserito i parziali dei km, quelli più lenti sono dovuti al fatto che c'era un tratto molto difficile in mezzo ai boschi e una salita di circa 200 m..

La gara si svolgeva in 3 giri da 2km.. dove ho cercato di staccare tutti gli avversari tutti tranne uno.. cmq diciamo che dopo 9 mesi dal mio rientro non posso lamentarmi.. Domenica salvo imprevisti sarò al via del cross della pellerina.. di sicuro ci saranno molti più avversari con cui misurarmi.. staremo a vedere...

Classifica Cross di Rivarolo

Ieri ho disputato il cross di Rivarolo.. oggi inserisco dettagli sulla gara e tempi.. questa intanto è la classifica..

Classifica cross di ciriè

Cross di Ciriè -ESORDIO-

Oggi ho disputato il cross di ciriè, ovviamente mi è toccato il cross più lungo infatti i km erano 10.. essendo che in questo periodo mi sono veramente allenato poco, ho provato con molta calma ad interpretare al meglio la gara, e devo dire che di più non potevo fare...

Mi sono classificato 11° della mia sessione e 9° credo di categoria, ovviamente a breve inserirò la classifica dettagliata, ma intanto inserisco i dati del mio garmin dove ho preimpostato tutti i km della gara, la media è venuta 3'28" considerato il percorso è di sicuro un buon test per le gare a venire!

TANTI AUGURI A TUTTI!!!

AUGURO A TUTTI
I MIEI AMICI PODISTI
TANTI AUGURI DI BUONE FESTE
CI RIVEDIAMO NEL 2008!!!!

CORSA CAMPESTRE..

Con Novembre sono iniziate le prime campestri, ma a breve inizieranno le molteplici corse domenicali, a questo link è già disponibile il calendario regionale http://www.fidalpiemonte.it/calendarioregionale.aspx sicuramente a breve saranno poi disponibili gli altri calendare sia provinciali, che ovviamente del 30°campionato canavesano..

Ma aimè, io dopo ormai 7 anni dovrò ricementarmi nelle corse campestri.. la mitica campestre.. ho un ricordo di sofferenza a nominare la parola campestre, anche se mi hanno sempre affascinato devo dire che la difficoltà nell'affrontare questo tipo di gara mi spaventa un pò sopratutto a livello muscolare.. Adesso voglio provare a dedicarmi nel mese di Dicembre alla preparazione fisica per questo tipo di gara.. staremo a vedere..

Nella foto quì a lato con il completino blu sono IO all'età credo di 12 anni mentre già mi cementavo in una corsa campestre!!!! :-)